あなたの身体が変わる場所

パーソナルトレーニングは初めてでしたが、運動初心者にもわかりやすく、レベルに合わせて丁寧に筋トレを教えてくれます。その日の状態にあったトレーニングができるので、無理なくできるのと、1つずつできることが増えていくのが楽しいです！筋トレが楽しみになりました。食事管理もしてくれるので、トータルでサポートしてもらえて、すごく助かります。

パーソナルトレーニングは初めてで不安もありましたが、安心して続けることができました。コンテストで入賞するほどの実力を持つトレーナーさんですが、とても優しく丁寧で、その日の体調やレベルに合わせて指導してくださいました。3ヶ月くらいで辞めるつもりでしたが、続けるうちにお腹まわりが薄くなり、体のラインが整いそれが快感になり辞められず(笑)。以前は体型を隠すためにダボっとした服を着ると余計に太って見えてしまうのが悩みでしたが、そう感じることがなくなりました。周りから「痩せた？」と言われるようになり、着たい服を自信を持って着られるようになったのが一番嬉しい変化です。初心者の女性にもおすすめできるジムだと思います。

運動経験がほぼゼロからのスタートでしたが、トレーニングをわかりやすく説明して頂けるので、初心者でも安心して通えています！どんな身体になりたいのか、そのための食事や意識についても詳しくヒアリングしてくださり、自分自身の明確な目標を持つことができ、トレーニングの励みにもなっています。経験も知識も深く、なにより話しやすいので、大変信頼のおけるトレーナーさんだと思います。トレーニングはもちろんきついですが、ただ回数を追うだけではない、きちんと効かせるトレーニングができている実感があります。少しずつですが体型も変わってきました。

通い始めたのはコロナ禍になります。その時はジムでのトレーニングが規制されて1人でのトレーニングに行き詰まっていた際に、前から知っていた新村トレーナーにお世話になっています。他のパーソナルジムにも体験で行ったりしましたが、他のところより教え方がとにかく丁寧でした。無理にハードなトレーニングをさせないのと、フォームの修正から始まり筋肉に効かすトレーニングを丁寧に教えてもらい、みるみる体が変わっていきました。価格も良心的で回数券もあり無理なく継続して続けられると思います。また、新村トレーナーのお人柄も素晴らしくトレーニング以外の家庭のこととか困っていることなど体を鍛えつつ心もリフレッシュされとても楽しいトレーニングになってます。トレーニングの質を高めたい方はもちろん、これから始めたい初心者の方もおすすめのパーソナルジムです！

身体の悩みを本気で変えたい！自分に甘くてこれまで中々続かなかった！という全ての方にオススメします。モチベーションが落ちた時でもマキシャスさんにお世話になると身体だけでなく気持ちまで上向いて帰ることが出来ています。新村トレーナーの一人一人の悩みに本気で向き合ってくださる姿に毎回感謝をしています。これからもお世話になりたいそんなパーソナルジムです。

パーソナルトレーニングは初めてでしたが、先ずトレーナーさんの人柄が最高です。とても親切に接してくれて説明も丁寧で教え方も上手で、楽しくトレーニングができました。

毎回自分の力以上のパワーを発揮できるジム。こんなのできないよと思う暇もなくやってやるぞとトレーナーの新村さんのサポートでやり切れる、自信がつく。マインドが変わっていくのもわかる。今回もやるぞと意気込んでジムに入ると音楽バチバチのやる気しか出てこないのにいい香りがして落ち着ける。トレ開始から気づいたら1時間経っていて確実に体は限界なのに気持ちはまだやれるしやりたいという思考でアドレナリンが止まらない。毎回新しいフォームと知識が付いて、体が変わっていくと必ず新村さんがここかわりましたね！と言ってくれるので苦しくなく変化を楽しめました！食事のことも知識が付いて今は新村さんが教えてくれたことをベースに考えられるようになりました。

私はコンテストに向けての減量のため、食事のパーソナルをお願いしました。前回のコンテストの減量は初めてのせいもありstartから終わりまで、ずっと不安のままでした。今回は新村くんにお願いして、「食べてもいい減量。食べないと痩せない減量」を教えてもらい、途中、へこたれそうなタイミングでメッセージもらったり、ちょっとした不安や悩みもその度に丁寧に教えてもらいながら、1か月過ごし筋肉残しながら体重をちゃんと落とせました。常に側にいてくれる安心感。これからも、ずっとお願いしたいです。コンテストに出なくても痩せたい！！って思っている人は是非一度相談してみてください。必ずいい結果がでますよ。